ГИМНАСТИКА | ОГАУ ФК «САХАЛИН»

ПРИЁМНАЯ КОМИССИЯ

Документы при поступлении в ОГАУ ДО «СШ «Сахалин» на отделение спортивной подготовки по виду спорта «художественная гимнастика»

Заявление от родителей/законных представителей о зачислении. *

Копия свидетельства о рождении ребенка или копия паспорта ребенка.

Копия паспорта родителя или законного представителя.

Медицинское заключение (справка) о допуске к прохождению спортивной подготовки с указанием группы здоровья.

Заявление о согласии на обработку персональных данных *

Личная карточка обучающегося. *

Полис добровольного страхования от несчастного случая (рекомендуется);

Договор и заявление об условиях перевозок и сопровождения обучающегося (при необходимости) *

* - те, документы, которые вы можете скачать по ссылкам ниже

Шаблоны документов при поступлении в отделение спортивной подготовки по виду спорта «художественная гимнастика»

Договор и заявление о перевозке ребенка

18.04.2023

Личная карточка спортсмена

18.04.2023

Заявление от родителей/законных представителей о зачислении

18.04.2023

Согласие на обработку персональных данных

18.04.2023

ЗАПИСАТЬСЯ В ШКОЛУ

Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления на этап начальной подготовки по виду спорта «художественная гимнастика»

№ п/п	Упражнения	Единица оценки	Норматив
Для девочек этапа начальной подготовки до года обучения
1	Фиксация наклона в седе ноги вместе. 5 счетов	балл	«5» - в наклоне кисти находятся за линией стоп, спина прямая, ноги выпрямлены; «4» - в наклоне кисти находятся на линии стоп, спина прямая, ноги выпрямлены; «3» - в наклоне кисти находятся на линии стоп, спина округлена, ноги выпрямлены; «2» - в наклоне кисти находятся на линии стоп, спина округлена, ноги согнуты; «1» - в наклоне кисти находятся перед линией стоп, спина округлена, ноги согнуты.
2	«Колечко» в положении лежа на животе	балл	«5» - касание стоп головы в наклоне назад; «4» - 10 см до касания; «3» - 15 см до касания; «2» - 20 см до касания; «1» - 25 см до касания.
3	И.П. – стойка на одной ноге, другая согнута, и ее стопа касается колена опорной ноги. Глаза закрыты, руки разведены в стороны. Выполнение с обеих ног. Удерживание равновесия	балл	«5» - сохранение равновесия на полной стопе 4 с.; «4» - сохранение равновесия на полной стопе 3 с.; «3» - сохранение равновесия на полной стопе 2 с.; «2» - сохранение равновесия на полной стопе 1 с.; «1» - сохранение равновесия на полной стопе менее 1 с.
4	«Мост» из положения лежа	балл	«5» - кисти рук в упоре у пяток «4» - расстояние от кистей рук до пяток 2-5 см «3» - расстояние от кистей рук до пяток 6-8 см «2» - расстояние от кистей рук до пяток 8-15 см; «1» - расстояние от кистей рук до пяток более 15 см.
5	«Мост» в стойке на коленях с захватом за стопы и фиксацией положения	балл	«5» - в захвате руки выпрямлены, ноги вместе; «4» - руки согнуты, ноги вместе; «3» - руки согнуты, ноги врозь до 10 см; «2» - руки согнуты, ноги врозь до 20 см; «1» - руки согнуты, ноги врозь до 30 см;
6	Шпагат с правой и левой ноги	балл	«5» - сед с касанием пола правым и левым бедром без поворота таза, руки выпрямлены в сторону; «4» - расстояние от пола до бедра 1-5 см, руки выпрямлены в сторону, без поворота таза; «3» - расстояние от пола до бедра 6-10 см, без поворота таза; «2» - расстояние от пола до бедра 6-10 см, таз развернут; «1» - расстояние от пола до бедра более 10 см, таз развернут.
7	Поперечный шпагат	балл	«5» - сед, ноги точно в стороны; «4» - с небольшим поворотом бедер внутрь; «3» - расстояние от поперечной линии до паха 1-3 см; «2» - расстояние от поперечной линии до паха 4-6 см; «1» - расстояние от поперечной линии до паха 7-10 см.